сервис вопросов и ответовПочему мышцы устают?
5-9 класс|
|
Mishanina99
06 окт. 2013 г., 21:14:00 (10 лет назад)
Anatoljkee2011awp
06 окт. 2013 г., 23:41:37 (10 лет назад)
Объясняется это тем, что энергоресурсы мышц потратились быстрей чем восстановились. Чтобы синтезировать достаточное количество АТФ нужно время. Если нагрузка максимальная, то 10 мин мало, ели нагрузка низкая, то вполне достачно и 5 минут.Раньше была теория, что в мышцах накапливается молочная кислота после физ. нагрузок, сейчас есть теория, что болят мышцы от переисбытка кальция . После длительного перерыва в физических упражнениях мышцы после нагрузки (беге, гимнастике и т. п. ) болят несколько дней. Сел на шпагат и мышцы заболели - мы просто рвём ткани нашего организма. Тело болит. через некоторое время всё заживает и боль прекращается. А вообще всё индивидуально. Для каждого организма своя нагрузка предельно допустима
Juliadance
07 окт. 2013 г., 0:43:11 (10 лет назад)
Объясняется это тем, что энергоресурсы мышц потратились быстрей чем восстановились. Чтобы синтезировать достаточное количество АТФ нужно время. Если нагрузка максимальная, то 10 мин мало, ели нагрузка низкая, то вполне достачно и 5 минут.
Ответить
Другие вопросы из категории
Читайте также
Пожалуйста помогите с Д/З по биологии
1. Каким образом мышцы совершают работу?
2.Какая работа называется динамической? статической?
3.Какая работа совершается при удерживании груза?
4.Как работают мышцы-сгибатели и мышцы-разгибатели?
5.Верно ли утверждение, что вся мышечная деятельность носит рефлекторный характер? Обоснуйте свой ответ.
6.Почему мышцы устают?
Вы находитесь на странице вопроса "Почему мышцы устают?", категории "биология". Данный вопрос относится к разделу "5-9" классов. Здесь вы сможете получить ответ, а также обсудить вопрос с посетителями сайта. Автоматический умный поиск поможет найти похожие вопросы в категории "биология". Если ваш вопрос отличается или ответы не подходят, вы можете задать новый вопрос, воспользовавшись кнопкой в верхней части сайта.