Статистика
Всего в нашей базе более 4 327 664 вопросов и 6 445 978 ответов!

основы медицинского контроля и самоконтроля в ходе выполнения физических упражнений. Утомление, переутомление, перетренировка-признаки и меры

5-9 класс

предупреждения.

Dimadima177 31 янв. 2014 г., 13:17:53 (10 лет назад)
Рейтинг
+ 0 -
0 Жалоба
+ 0 -
OMGRaven
31 янв. 2014 г., 14:12:22 (10 лет назад)

утомление сост организма при котором человек испытывает усталость и недомогание.. переутомление это вторая фаза после утомления с более худшими последствиями... человек может сутки спать для полного восстановления.. перетренеровка характеризуется болями мышц при движении..  меры предупрежения:
1 заниматся в меру!
2 в одно и тоже в ремя
3 распределять нагрузки.. 
4 вести здоровый образ жизни:)  спасибо за внимание..

Ответить

Другие вопросы из категории

1. Приготовьте квадратный лист плотной чёрной бумаги с точечным отверстием посередине.

2. Закройте левый глаз. Правым глазом смотрите через отверстие на источник яркого света.

Читайте также

Нерастворимость липидов в воде лежит в основе 1)их взаимодействия с белками 2)выполнения ими регуляторной функции 3)выполнения ими энергетической функции

4)их участия в образовании цитоплазматической мембраны
Подскажите, если знаете, из какого сборника взят этот вопрос

1Какой тип питания используют плесневые грибы?

2Какую роль играют головки со спорами и споры гриба?
3 Какие признаки царства Грибов можно обнаружить в ходе выполнения работы?
4Какие условия среды для плесневых грибов являются благоприятными?
5Предложи способы защит продуктов питания от порчи плесневыми грибками?
6Какой способ размножения использую плесневые грибы?

1. Два вида, обитающие в одном природном сообществе, имеющие один и тот же пищевой ресурс, один и тот же способ расселения и те же требования к

местообитанию:1) Будут занимать одну и ту же экологическую нишу,2) Будут занимать различные экологические ниши,3) Не могут существовать в одном сообществе.2. Трофические связи, возникающие на основе деятельности одного вида, способствующие появлению доступа к пище другому виду, называются:1) Прямые трофические связи,2) Косвенные трофические связи,3) Связи, способствующие расселению.3. Соперничество двух видов за один и тот же ресурс называется:1) Конкуренция,2) Симбиоз,3) Паразитизм.4. Длительная конкуренция двух видов в сообществе за один и тот же пищевой ресурс чаще всего приводит:1) К гибели одного из видов,2) К вытеснению менее приспособленного вида за пределы сообщества,3) К специализации в питании и более полному использованию пищевого ресурса.5. Выберите примеры взаимовыгодного сотрудничества двух видов:1) Пиявка и зеркальный карп,2) Актиния и рак-отшельник,3) Жук-усач, прогрызающий ходы в древесине и муравьи, поселяющиеся в этих ходах,4) Муравьи и тля персиковая.6. Выберите пример нейтральных отношений двух видов, когда деятельность одного вида жизненно необходима для другого, а первому безразлично существование второго:1) Пиявка и зеркальный карп,2) Муравьи и тля персиковая,3) Жук-навозник и копытные,4) Актиния и рак-отшельник.7. Укажите количество потребляемой пищи, которая идет на построение клеток тела и рост тканей:1) 10%,2) 20%,3) 90%.8. Найдите верное утверждение:1) Обитателей биоценоза можно разделить на экологические группы по преобладающим объектам питания,2) Деятельность человека всегда приносит вред для природных сообществ,3) На образование клеток тела и рост тканей затрачивается свыше 90 % потребленной пищи.9. Найдите ошибку:1) Пищевые связи животных проявляются прямо и косвенно,2) Заяц, питающийся весенней травой, - пример прямой трофической связи.3) Рыбья пиявка и карп зеркальный – пример косвенной трофической связи.10. Фитоценоз – это:1) Природное сообщество животных, совместно населяющих определенную территорию,2) Растительное сообщество,3) Природное сообщество растений и животных, объединенных трофическими связями.



Вы находитесь на странице вопроса "основы медицинского контроля и самоконтроля в ходе выполнения физических упражнений. Утомление, переутомление, перетренировка-признаки и меры", категории "биология". Данный вопрос относится к разделу "5-9" классов. Здесь вы сможете получить ответ, а также обсудить вопрос с посетителями сайта. Автоматический умный поиск поможет найти похожие вопросы в категории "биология". Если ваш вопрос отличается или ответы не подходят, вы можете задать новый вопрос, воспользовавшись кнопкой в верхней части сайта.