сервис вопросов и ответовНаписати реферат про раціональне харчування. Що це таке? Для чого воно? і так далі
5-9 класс|
|
черепачка
12 апр. 2014 г., 3:29:11 (10 лет назад)
ИрИнКа100
12 апр. 2014 г., 6:23:02 (10 лет назад)
Понятие "рациональное питание" включает не только количество и качество принимаемой пищи, но и правильные режим её приёма, это значит распределение суточного рациона во времени. Еду рекомендуется принимать в одно и тоже время. При этом образуется условный рефлекс и в нужное время в желудке выделяется желудочный сок, который содействует лучшему перевариванию пищи. Завтрак школьника должен быть сытным - не менее 25%суточного рациона. Второй завтрак в школе может составлять до 20%, в школьном горячем завтраке должно удерживаться 15-30г белка. 15-20г жиров, 80-100 углеводов. Обед обычно составляет 35%суточного рациона , ужин - около 20%. Для учеников наиболее рациональным является четырёхразовый приём пищи. При таком режиме питания интервалы между приёмами еды не превышают 6 часов.
Ответить
Другие вопросы из категории
Измените неправильные утверждения на правильные:
1)выделяют пять основных групп экологических факторов.
2)Сигналом к началу перелётов птиц служит понижение температуры окружающей среды.
3)птицы и млекопитающие-холоднокровные животные.
Читайте также
допоможіть написати сенкан про дихання Сенкан — це вірш, що складається з п’яти рядків.
Слово ”сенкан” походить від французького слова ”п’ять” і позначає вірш у п’ять рядків.
Мені треба написати ПОВІДОМЛЕННЯ ПРО любу ЛІКАРСЬКУ РОСЛИНУ!!!!
Дуже важливо!!!Будь ласка,допоможіть!!!
Головне щоб писало:
1)Що за рослина
2)Її застосування(для чого нею користуються).
3)Де можна її знайти.
4)Що за вид рослини.
Дякую,за увагу!
Вы находитесь на странице вопроса "Написати реферат про раціональне харчування. Що це таке? Для чого воно? і так далі", категории "биология". Данный вопрос относится к разделу "5-9" классов. Здесь вы сможете получить ответ, а также обсудить вопрос с посетителями сайта. Автоматический умный поиск поможет найти похожие вопросы в категории "биология". Если ваш вопрос отличается или ответы не подходят, вы можете задать новый вопрос, воспользовавшись кнопкой в верхней части сайта.